Aydın Amatör

1. METOBOLÄ°ZMANIZI HIZLANDIRIN

* Gençlerin ve çocukların kilo vermesi daha mı zor? Hayır, gençlerin kilo vermesi daha kolay çünkü gençlerin metabolizması daha hızlı. Kilo vermede bu çok önemli bir faktör. Gençler daha hareketli olduklarından, spor...

PerÅŸembe, 11 Mart 2010 | 1 tıklama | Yazdır | PDF |  Email | Devamını oku

2. AYDIN SÜPER AMATÖREDE 24. HAFTA PROGRAMI

1.TAKIM 2.TAKIM Tarih Saha Saat SÖKESPOR İNCİRLİOVA BELEDİYE 13/03/2010 Söke Çim 15:00 SAĞLIKSPOR AYDIN BELEDİYESPOR 14/03/2010 A.Menderes St. 15:00 SÖKE GENÇLİKSPOR İSABEYLİ ŞIRLANSPOR 14/03/2010 Söke Çim 15:00 DAVUTLAR...

PerÅŸembe, 11 Mart 2010 | Yazdır | PDF |  Email | Devamını oku

3. REÇEP DALMANLA ÖZEL RÖRÖRTAJ

Recep bey  spor yaşamınıza nasıl başladınız   Çok küçük yaşlarda başladıgım  futbol hayatımın degişmez bir parcası oldu. Çocukluk yıllarımda ögretmenlerim beni futbolda başarılı olacagımı söylüyorlardı ben ise...

ÇarÅŸamba, 10 Mart 2010 | 5 tıklama | Yazdır | PDF |  Email | Devamını oku

4. SOGUK DUÅž METOBOLÄ°ZMAYI HIZLANDIRIYOR

Gençlerin kilo vermesi daha kolay çünkü gençlerin metabolizması daha hızlı çalışıyor. Gençler daha hareketli olduklarından, spor programlarını daha rahat uygularlar. Ayrıca, dış görünüşlerine yaşlılardan daha fazla dikkat...

Pazartesi, 08 Mart 2010 | 8 tıklama | Yazdır | PDF |  Email | Devamını oku

5. HANGÄ° SPORU SEVÄ°YORSANIZ ONU YAPIN

Herhangi bir engeliniz yoksa, hangi sporu yapmaktan zevk alıyorsanız onu yapın. Yüzme, bisiklet, koşma, yürüme bandında yürüme de olabilir, voleybol, basketbol da. Önemli olan, devamlı yapabileceğiniz, büyük kasları çalıştıran...

Pazartesi, 08 Mart 2010 | 9 tıklama | Yazdır | PDF |  Email | Devamını oku

6. MAÇ BAŞLAMA SAATİ UNUTULUNCA

MERSİN’de amatör küme futbol maçını yönetecek hakem Vecihi Karataş, maça gelmeyince U- 14 yaş grupları takımlarından Toroslar Belediyespor Futbol Takımı ile Kuvvayı Milliye Futbol Takımı futbolcuları soğuk havada 45 dakika...

Cuma, 05 Mart 2010 | 14 tıklama | Yazdır | PDF |  Email | Devamını oku

7. BU STADYUM KENDÄ° ELEKTÄ°RÄ°GÄ°NÄ° ÃœRETÄ°YOR

Etkinlik için inşa edilen yapı ise, tamamen güneş enerjisiyle çalışan ilk stadyum olma özelliği taşıyor.Kaohsiung'daki 50 bin kişi kapasiteli stadyumun çatısı güneş pilleri ile kaplandı. Mimari olarak göz alıcı olan bu arenada...

Cuma, 05 Mart 2010 | 11 tıklama | Yazdır | PDF |  Email | Devamını oku

8. SPORDA SINIR YOK

Sporunda modası mı olurmuş demeyin. Aerobikten stepe neler geldi geçti fitness aleminden. Son yıllarda formda kalmayı sağlayan pek çok spor yerini son teknoloji ürünü aletlerle yapılan egzersizlere bırakıyor Sporunda modası mı...

Cuma, 05 Mart 2010 | 13 tıklama | Yazdır | PDF |  Email | Devamını oku

9. ÜNLÜ AMİGOLAR

Amigo Orhan; Kılını kıpırtmadan tribünde dikilen Karıncaezmez Şevki'yi saymazsak ilk ve gelmiş geçmiş en büyük amigodur. Eskişehirsporun estiği zamanlarda ki unutulmaz amigodur. Tıklım tıklım trübünler çıt çıkarmazdı...

Cuma, 05 Mart 2010 | 13 tıklama | Yazdır | PDF |  Email | Devamını oku

10. AYDIN SÜPER AMATÖR LİGİNDE 23 HAFTA MAÇ PROGRAMI

    AYDINSPOR YILDIZGÃœCÃœSPOR 06/03/2010 A.Menderes St. 15:00 AYDIN BELEDÄ°YESPOR BOZDOÄžAN BELEDÄ°YE 07/03/2010 A.Menderes St. 15:00 Ä°NCÄ°RLÄ°OVA BELEDÄ°YE KUÅžADASISPOR 07/03/2010 Ä°ncirliova St. 15:00 DÄ°DÄ°M BELEDÄ°YESPOR...

Cuma, 05 Mart 2010 | 13 tıklama | Yazdır | PDF |  Email | Devamını oku